本书由时空穿越、冰上驰骋、雪上飞舞、超越自我、追求梦想、冬奥有我6个部分组成,重点介绍了冬奥会赛项知识和冬奥会与冬残奥会中外优秀运动员的事迹。通过图文并茂的形式向读者尤其是青年读者讲述冬奥会的基本知识,加深他们对奥林匹克思想的理解,吸引他们更多地投身到冰雪运动和北京冬奥会各项筹办活动中来,从小我走向大我,为日后形成志存高远、宽厚包容的健全人格打下基础,以贯彻落实习近平总书记关于少年强则中国强,体育强则中国强的重要指示。